<綠色生活系列講座>6/1講座主題：新鮮農產品如何保鮮

你有買完蔬菜後，卻不知道如何保鮮的問題嗎?? 本週市集邀請到，主婦聯盟環境保護基金會"張玉玲"講師，跟大家分享新鮮蔬菜如何保存。 歡迎大家早上十點，到宜蘭演藝廳，聽演講喔~ 6/15講座主題預告 塑化劑？起雲劑？我對食品應該要什麼樣的認知與理解?? 我們每三餐或多或少，都會食用到加工製作的農產品，可是我們對這些加工品了解多少呢? 6月15 日市集的綠色生活教育講座，特地針對這個主題，邀請宜蘭大學食品創意寄教育發展中心的老師，來跟我們講解"加工品的製作與保存"，歡迎大家一起來參加喔~

0504 「大地 母親 我的愛」市集活動報導

五月是母親的節日，宅院市集感恩母親的辛勞，特地在五月的第一週市集日，舉辦了「大地 母親 我的愛」活動，不只是感謝生育我們的母親，也感謝大地之母孕育豐富的資源，滋養我們的生命。活動當日，天公賞我們好天氣，讓大家精神特別抖擻，許多市集夥伴精心擺設自己的攤位。前置作業定位後，市集夥伴們圍成一圈歡唱木棉道，歡喜地為今天的活動開市瞜~

可愛的志工美少女團 宇君、妙如、戴戴（撒花～～～） 為市集妝點 準備迎接今天熱鬧的活動

活動當天豐富的集點贈禮都在這，等著大家來兌換！

今天市集除了原本的攤位外，市集還特別邀請阿寶、花田厝等舊攤位回娘家，阿寶帶她的水蕹菜和書、麗花帶她的米香與花生醬，來跟市集之友分享。市集另外也邀請，騎三輪車環島的慕紅豆，到市集煮他的第33鍋紅豆湯，大可用本土紅豆、陶鍋、鐵爐煮紅豆湯，來傳達他對土地的關懷，以及守護台灣的理念。也許是大可關懷土地的心，感動了市集夥伴，當天好多來自各地的市集之友，特地到市集看慕紅豆煮紅豆捏！

熱情相挺～<寶蓮園>阿寶和她的菜與書

熱情相挺～<花田厝>麗花帶來米、米香、果醬與黑豆花

就是這部三輪車  <慕紅豆>大可靠著它全省走透透

來自各地為一嚐慕紅豆以火箭爐熬煮的紅豆湯的市集之友

大可與市集之友分享以廢油回收再利用的廢油家事皂

棉細的紅豆湯就靠他，彷彿機械人造型的節能環保火箭爐

為了搭配「大地 母親 我的愛」，市集講座由after 5的阿波，教市集之友捏製花器創作。阿波首先在小教室，分享他這幾年的創作經歷，市集之友對於陶瓷創作有了初步了解之後，大家便開始動手DIY，捏製多肉植物陶瓷花器。逛市集的朋友，有的隨性創作陶藝品，有的則站在黑板前，寫下他的友善環境、節能減碳的行動宣言，參加綠色生活行動宣言的夥伴，將宣言內容上傳至網路，跟大家分享，好影響更多人參與環境保護的行動。友善環境一直是市集重要的精神，因此市集當天，也設置反核理念攤位，透過公益募款的方式，支持反核相關行動，市集當日募得的160元，並將募款所得交給綠色公民行動聯盟。

市集講座由after 5的阿波，教市集之友捏製花器創作。看他們多專注多享受～

小市集之友 響應反核募款活動 給她拍拍手！！

市集接近尾聲，眾人所望的以莉‧高露，公益演唱許多首關懷土地的歌曲，輕柔的音樂，讓市集攤商和市集之友，忍不住拿起手上的樂器，跟著一同伴奏演出。在以莉的歌聲下，市集邀請市集之友、攤商夥伴，共同吟唱市集的結束歌，為「大地 母親 我的愛」畫下完美的句點。

以莉熱情的演唱延燒近40分鐘，幾乎近半場演唱會的長度，市集之友真的太有福了，聽得好過癮阿！！

幕後花絮～

以莉.高露即將到來，志工們忙著設定收音設備

連市集朋友都來一起研究，最後專業人士（以莉，圖中短髮懷抱著娃兒）一來馬上搞定

以莉演唱時，她的老公冠宇馬上成為超級奶爸（圖右）

最後介紹組成大宅院友善市集最最最堅強的陣容班底！！

美橋阿姨天然甜美的蔬果

來自貢寮好久不見的阿先   為大家帶來新鮮現採的蔬菜

來自行健村堅持對環境友善的<坤漳農場>有機米與蔬菜們

<青雲蔬果青草農場>何媽媽帶來各式手工醬菜漬物與果醬果醋

豆漿公主<舜天自然農場>盈捷與她能量滿滿的發芽豆漿

哇！很快就銷售一空的久豐有機農場，桌面上只留下絲瓜水與照片讓大家”聞香“

總是有話題聊的市集熟客大哥與<安安農場>蜂蜜達人敬安兩人

<友善生活小舖>帶來喜願本土小麥麵包

與大家分享手作精神的<日安手作生活>天然手工皂、自然民具、生活布作

將四季風采融入生活的<漫步四季>亮出新作布染提袋，漂亮又實用！

市集不只讓大家吃得安全，也讓大家穿得有機—<藍天畫布>有機棉衣

<綠色生活講座>5/18主題：一起動手做-二手衣改造

講座主題： 一起動手做-二手衣改造

主講人：玉貞

時間：2013年5月18日 早上10-12

地點：宜蘭演藝廳廣場

曾是市集夥伴的玉貞，總是會將穿不下，或損壞的舊衣服，有創意的拿來再利用，像是作成包包、面紙盒、髮飾等東西，玉貞讓二手衣物脫胎換骨，成為新的生活實用物品。這週玉貞要利用自己家裡的二手衣物，教市集之友動手做面紙包與髪飾，歡迎大家一起來參加喔~

0504 大地。母親。我的愛公益演出— 與以莉高露（小美）相遇在市集

第一次看到、聽到 以莉高露（小美）是去年年底在南澳火車站的有機樂活市集裡
大宅院的市集伙伴也應邀參加了那天的市集
當然，馬上被小美淳厚又帶著慵懶，揉和著Jazz、Bossa Nova與阿美歌謠的歌聲所吸引
在那樣迷人的情調、如乘著輕風的氛圍下，與其說是去市集工作，還不如說是去享受一天輕快樂活的盛宴來得貼切。

這次在感恩母愛的季節裡，邀請大家一同來關懷大地手護臺灣的系列活動中，擬想著慢步調的春日市集，若有如此舒服輕快的樂音相襯，是多麼美好的時光。
於是，初為人母、「左手種稻、右手寫歌」、對土地有深刻體驗的小美，儼然成為不二人選。

很開心，小美 與她的製作人老公冠宇，答應了我們的邀約，將在5/4來到大宅院盛情贊助公益演出，同大家分享他們將生活的熱情與對土地的情感化作一首首的創作樂曲。
非常感謝他們對土地的關注 與對友善市集的支持。且期待5/4的美麗相遇！


以莉高露 官方版的介紹
以莉‧高露 在朋友口中暱稱「小美」，是花蓮吉納路安部落的阿美族，有著一張鮮明而亮麗的臉龐，嘹亮淳厚的歌聲中，又帶著慵懶的感性。
如同許多原住民一樣，早期她來到了台北生活，先後隨著「原舞者」與「野火樂集」在各地演唱，在許多樂迷心裡留下深刻印象。數年前，她加入了「好客愛吃飯」樂團，並與主唱陳冠宇等人投入台東池上的有機稻米栽植，成為了左手種稻、右手寫歌的音樂人一員。而回到花蓮老家居住期間，以莉重新擁抱家庭溫情，也燃起創作火花。在移居宜蘭南澳後，開始著手將多年來輾轉曲折的生活經歷，轉化成一首首動人歌曲。音符間有貼切描繪都會女子所擁有的心情，也取材新編阿美歌謠來敘說關於家人與族人的故事，再揉入成為自然農夫後除草割稻的農忙生活，每一段都是如此光芒滿溢而獨特。
「以莉．高露」榮獲2012金曲獎「最佳新人」、「最佳原住民語歌手」與「最佳原住民語專輯《輕快的生活》」三座大獎！

0504 大地母親我的愛 系列活動 綠油油開跑！

「大地、母親、我的愛」 

Love Mother，Love Earth 

大地滋養萬物，

讓萬物在它廣闊的懷抱中生息繁衍，

更不分族類給予充分的恩澤，

而不求回報－

人類的母親也具有同樣的美德，

毫無保留的付出愛心，

充分體現著大地般的厚德 ！

大地母親 ，Mother Earth，

原就意涵著孕育生息的壯闊大地與其子民之間，

如同母親與孩子的親密關係，

Love Mother，Love Earth，

在這感恩的季節，

讓我們以愛母親的心情，

愛這孕育我們滋養我們茁壯的大地。

系列活動

綠色生活創作：

■      攝影繪畫創作徵件及創作展出：

○      以「大地、母親、我的愛」為題，藉由作品表達生命孕育、對土地的情感、大地與人之間的關係。

○      即日起公開徵求創作作品，入選者可獲得市集生產者獎項或市集禮券，並於市集當日展出。（大地母親我的愛 攝影繪畫創作徵件辦法）

■      陶藝花器創作：活動當日舉辦有由 After 5 阿波老師主持的<哇！陶瓷花器創作>，參與者以「大地、母親、我的愛」為題創作花器作品，可集活動點數1點，並於現場展出。即日起接受預約報名（email:greenmarket_yilan@googlegroups.com，參與費用$250，含陶土材料及燒陶後置費用）

綠色生活行動宣言

現場於< 我的綠色生活行動宣言>板上寫下你日常生活中友善環境、節能減碳的具體行動宣言，拍照上傳並打卡，即可集活動集點一點。您的行動宣言將於活動後，集結串連於FB與blog（或其他傳媒）傳送與分享，我們希望透過這樣的行動分享影響更多人，採取行動、付諸生活！

若無智慧型手機將由大宅院提供的手機 以大宅院友善市集帳號上傳打卡。

綠色消費集點好禮帶回家！

於活動當日集 2枚消費集點+1枚活動集點 即可兌換市集生產者贊助提供的小禮一份(市值100元)

■      消費集點：2013/5/4活動當天至各攤位消費達200元以上即可集消費點數1枚。（每人於單一攤位消費至多集1點，各攤位點數限量提供，發完為止！）

■      活動集點：參與當日主題講座<陶藝花器創作>

或 <我的節能減碳生活宣言> 現場FB打卡，二者擇一亦可集點數1枚。也可以消費點數代替活動點數。

集滿上述不同點數3枚即可至服務台兌換『愛土地』好禮乙份！

綠色公益募款

在活動當天設有<綠色公民行動聯盟> 公益募款攤位

募款所得經費用於將反核理念傳播到台彎各個角落，包含廢核行動舉辦遊行之相關費用、舉辦宣傳與教育活動、製作紙本與電子教材、製作與發送文宣。

如果您願意捐款支持，希望您一次捐款不低於200元。

  

綠色公益不插電演出

市集將邀請以關注生態環境、人與土地永續共存為創作理念的歌手樂團，現場不插電演出！

初為人母、「左手種稻、右手寫歌」、對土地有深刻體驗的以莉高露，將來到大宅院盛情贊助公益演出，同大家分享他們將生活的熱情與對土地的情感化作一首首的創作樂曲。

綠色消費市集禮券限量發售

禮券單本發售，每本有面額50元禮券 11張，售價500元，等

同享受9 折優惠！

只在季活動限量發售，請把握良機！

0504 大聲說出 「我的綠色生活行動宣言」＠大地關懷日

繼 2012年10月的 宜蘭市集日

大宅院友善市集與 四季花緒慢步調市集

在這春日季節再度攜手

邀請朋友們一起來關愛這個滋養萬物孕育生息的大地

一同守護我們世代居住的台灣

這一天在市集中

寫下『我願意為這片土地所作的友善行動』

並將宣言上傳打卡，就可參加集點贈獎活動。

只要您願意

您的行動宣言將於活動後

集結串連於FB與blog（或其他傳媒）傳送與分享

也許我們只是小小的一群人

但我們希望

透過這樣的行動分享

影響更多人

採取行動   付諸生活

5月4日

大地關懷日＠宜蘭

市集見

大宅院友善市集

*大地母親我的愛 系列活動

*「大地母親我的愛」攝影繪畫創作徵件辦法

 ＊春日慢步調市集 一起手護臺灣

綠色生活系列講座4/20主題：清明。穀雨­—節氣活動、親子DIY

2013年4月20日 上午10-12點

講座主題：清明。穀雨­—節氣活動、親子DIY

分享人：綠兔子

孩子對於自己來不及參與的部分，都很有興趣、很好奇的，這根源自人類內心想追本溯源的一種天性。

在清明這樣的氛圍下，在剛清掃過祖墳、焚香祭祖之後，與孩子聊聊家族的故事，是最自然不過的了。當孩子一邊寫著書法，大人在旁說說阿公最了不起的故事、爸爸童年時曾發生過的趣事……。對孩子來說，這些屬於自己親人的故事，遠比書架上那些遙遠的故事，更能吸引他們的注意和關心。

如此，孩子不僅認識了筆下的那個名字，也認識了一個一個的家族故事。因為這樣的分享、這樣的傳承，這些故事與孩子的生命情感產生了連結，孩子因而得到感動、感恩，也因而更能認同及包容家族過去的種種了。

**現場準備有宣紙、毛筆、墨水、墨台。您可依您的需要準備工作圍裙即可。